Vegan-Triathlete-Life
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Ironman
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Freitag, 24. Oktober 2014
Marathon Training after Triathlon-Season - oder: Wenn der Trainingsplan den Kopf bestimmt
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Nach dem Rennen ist vor dem Rennen. So sagt man es sich doch immer. Da sitze ich nun. Im Zielbereich des IRONMAN Frankfurt. Vor ca. 1...
Montag, 14. Juli 2014
What I ate before an Ironman-Race
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Und plötzlich ist es soweit. Der Trainingsplan gibt deutlich die Richtung vor: Ruhephase. Tapering. Einerseits freut man sich auf ...
Sonntag, 22. Juni 2014
Vegan training and racing
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Vom Büro direkt ins Training Mehr geht kaum noch. Die letzten Wochen vor dem Ironman in Frankfurt habe ich das Training nochmal richtig...
Freitag, 13. Juni 2014
Raw till four. On my way to Ironman European Championship Germany
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Der Sommer ist endlich da. Und mit dem Sommer geht es auch in großen Schritten auf das Saisonhighlight: Ironman Frankfurt am 06.07.2014. ...
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